DIE MONI HEALTH-APP
Zwei Minuten entspannen, Brustgurt an — MONI liest aus der Herzratenvariabilität, wie erholt, gestresst oder vital der Körper heute wirklich ist. Kein Kalender. Kein Rätselraten. Eine Zahl, die reagiert.
Vier Muster, die MONI sichtbar macht — direkt aus der Herzratenvariabilität, ohne Fragebogen und ohne Vermutung.
„Gestern voller Power, heute Stimmungsabsturz — ohne erkennbaren Grund."
„Ich schlafe genug, fühle mich aber trotzdem nicht erholt."
„Abschalten steht im Kalender. Und klappt trotzdem nie."
„Mein Pass sagt 47. Mein Körper sagt etwas anderes."
MONI misst über einen Brustgurt-Sensor die Zeit zwischen den Herzschlägen — die Herzratenvariabilität (HRV). Daraus berechnet die App, unterstützt durch die KI-gestützte IQ Cloud, den Tagesstatus.
Direkt nach dem Aufwachen misst MONI die Ruhe-HRV — der Goldstandard für Tages-Readiness und Erholung.
Die IQ Cloud verknüpft bis zu 34 Tagesstatus-Parameter zu einem Gesamtbild — von Stress über Schlaf bis zum biologischen Alter.
Der zweite Check liefert die Referenz für den Schlaf-Score und den tageskumulierten Belastungsstand.
MONI misst nicht nur Stress. Aus der Herzratenvariabilität entsteht ein vernetztes Gesamtbild aus Erholung, Belastung, Stoffwechsel und Alterung.
Schlaf, Stress und Training wirken messbar.
34 Parameter
Passt sich automatisch dem Tagesstatus an.
12 Farbspektren
Phase erkannt, Empfehlung angepasst.
4 Phasen
